一人暮らしの朝食 時短と栄養バランスの工夫

ついつい手抜きになりがちな一人暮らしの朝食を、カリスマ家政婦のアイデアと、ためしてガッテンを参考にして、時短と栄養バランスを工夫しています。 (納豆を並べるのを忘れていました) 一人の朝食は、卵かけご飯だけとか納豆ご飯だけのように、ついつい手抜きになりがちです。 病気になって遠くで暮らす子供たちに迷惑をかけるわけにはい…

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